A saúde começa no intestino,
vamos começar pelo teu.

É um método suave, controlado e não invasivo para limpar o intestino grosso de resíduos acumulados. Água quente e filtrada é utilizada através de equipamento estéril e descartável para ajudar a remover resíduos, facilitar as evacuações e promover uma sensação de leveza e bem-estar.

Não há nada de complicado que precise de fazer, mas para o seu conforto é recomendável:

• Evite refeições muito pesadas e álcool antes da sua marcação.
• Evite comer nas 3 horas anteriores à sessão e limite os líquidos durante a hora antes.
• Se possível, dê prioridade a vegetais, fruta e refeições leves no dia anterior, e evite alimentos que sabe que lhe causam muito gás.
• Se estiver muito obstipado, posso aconselhá-lo antecipadamente sobre como preparar melhor o seu corpo.

A maioria das pessoas descreve a sessão como tolerável e até relaxante. Pode notar:

• Uma sensação de enchimento ou pressão suave quando a água entra.
• Alívio quando o intestino esvazia.
• Algum movimento ou "borbulhar" no abdómen, que é atividade intestinal normal.

Todo o processo é guiado e monitorizado, ajustando o ritmo ao seu conforto.

É normal sentir-se um pouco envergonhado no início, mas:

• A sessão realiza-se numa sala de tratamento privada.
• A sua intimidade está coberta em todos os momentos.
• Todo o equipamento é estéril e descartável.
• A abordagem é respeitosa e profissional.

A sua dignidade é sempre a prioridade.

Não. O equipamento moderno de hidroterapia do cólon funciona com um sistema fechado:

• Os resíduos são evacuados de forma selada.
• Não há cheiros nem salpicos.
• Não há ruídos desagradáveis provenientes do sistema.

Do exterior, o procedimento é limpo e discreto.

Quando corretamente indicado e realizado por pessoal treinado, é um procedimento seguro. Controlamos:

• A temperatura da água.
• A pressão.
• A utilização de material estéril e descartável em cada sessão.
• E revemos o historial médico antes de começar.

Pode sentir:

• Ligeiro desconforto quando o pequeno tubo é inserido.
• Vontade de evacuar quando a água entra.
• Ocasionalmente uma sensação de cólica leve (como uma cólica de curta duração) que alivia assim que o intestino esvazia.

Se em qualquer momento se sentir desconfortável, a intensidade pode ser ajustada ou a sessão interrompida.

Em geral, pode continuar com a sua rotina normal depois. É comum sentir:

• Uma sensação de leveza.
• Maior clareza mental.
• Algum cansaço suave ou vontade de descansar, em alguns casos.

Pode ter mais movimentos intestinais nas horas seguintes, ou, pelo contrário, pode não precisar de ir à casa de banho durante alguns dias porque o intestino foi esvaziado. Ambas são variações normais.

A maior parte das bactérias importantes vive aderida à parede intestinal, e não é facilmente removida pela hidroterapia do cólon. Ao melhorar o ambiente do intestino, a microbiota pode reorganizar-se e reequilibrar-se mais facilmente. Em alguns casos, pode ser aconselhável complementar o tratamento com probióticos e alterações alimentares.

Uma sessão dura geralmente entre 40 e 60 minutos. A primeira visita pode demorar um pouco mais porque:

• Revemos o historial médico.
• Respondemos às suas perguntas.
• Avaliamos se este tratamento é adequado para si neste momento.

Utilizamos água potável que:

• Passa por um sistema de amaciamento e filtração.
• É ajustada a uma temperatura próxima da temperatura corporal para o seu conforto.

Sim, pode continuar o seu dia normalmente. Recomendamos:

• Evitar alimentos que sabe que o irritam ou que parecem demasiado pesados.
• Evitar álcool imediatamente após a sessão.
• Escolher alimentos leves e naturais (fruta, vegetais, proteínas de fácil digestão).

Depende de:

• A sua condição intestinal.
• O seu objetivo (obstipação crónica, desintoxicação periódica, apoio a mudanças de estilo de vida, etc.).
• Como o seu corpo responde após a primeira sessão.

Após uma avaliação, vou recomendar se seria benéfico fazer mais sessões e com que frequência.

Embora a maioria das pessoas se sinta bem, algumas podem notar:

• Uma ligeira quebra de energia ou cansaço suave.
• Algum gás ou desconforto abdominal.
• Alterações temporárias no apetite.
• No caso de sessões muito frequentes, ligeira irritação na área anal.

Estes efeitos são geralmente ligeiros e de curta duração. Se algo o preocupar, pode sempre dizer-me.

Por razões de segurança, a hidroterapia do cólon não é recomendada nos seguintes casos:

• Cancro do cólon ou do trato gastrointestinal
• Carcinoma do reto
• Dor abdominal aguda
• Hemorragia retal ou historial recente de hemorragia gastrointestinal
• Colite ulcerosa
• Doença de Crohn ativa
• Diverticulite
• Perfuração intestinal ou suspeita de perfuração
• Cirurgia abdominal, do cólon ou do reto recente (geralmente nos últimos 6 meses, conforme aconselhamento médico)
• Biópsia intestinal recente (menos de 3 semanas para biópsia parcial e 6 semanas para biópsia de espessura total)
• Laparoscopia recente (menos de 3 semanas)
• Doença de Hirschsprung (megacólon)
• Íleo paralítico ou ileíte
• Insuficiência cardíaca congestiva ou doença cardíaca grave
• Hipertensão arterial não controlada
• Insuficiência renal
• Aneurisma vascular
• Fraqueza geral acentuada
• Hemorroidas graves
• Fissuras ou fístulas anais
• Cirrose hepática ou doença hepática grave
• Epilepsia ou psicose não controlada
• Uso oral ou retal crónico e prolongado de esteroides (devido ao enfraquecimento da parede intestinal)
• Gravidez — não é recomendada durante a gravidez.

Se tiver alguma condição médica diagnosticada, estiver a tomar medicação, ou não tiver a certeza se a hidroterapia do cólon é adequada para si, discutiremos sempre antes e, se necessário, pedir-lhe-ei que consulte o seu médico antes de agendar uma sessão.